Настольный теннис является одним из самых энергозатратных видов спорта. Действительно, во время игры приходится прикладывать немало усилий. Именно поэтому настольный теннис хорошо развивает физическую форму. Также, из преимуществ можно выделить его доступность (не зависит от погодных условий) и отсутствие специального дорогостоящего оборудования для занятий. Занятия теннисом тренируют внимательность, ловкость и скорость реакции. Такой вид спорта помогает организму развиваться комплексно и равномерно, во время игры задействованы разные части организма: мышцы спины, рук и ног, вестибулярный аппарат и координация. Играйте в теннис, и будьте здоровы! Для молодёжи прошла игра «Настольный теннис».